Comment savoir si vous tendiez vers l'introversion ou l'extraversion

Les personnes sociales sympathiques, secouées, timides sont adjectives que nous utilisons souvent lorsque nous parlons du dimension sociale des gens. Cependant, beaucoup de ces concepts ne sont pas seulement dans les connaissances populaires: la science s'est également occupée de les étudier.

L'un des sujets les plus intéressants est la relation entre introversion et extraversion, ainsi que l'étude de leurs bases biologiques.

Le précédent: analyser l'introversion et l'extraversion

Carl Jung a été le premier auteur à travailler avec l'introversion et l'extraversion des concepts de manière systématique. Dans son livre Psychologische typn (Types psychologiques), Jung parle de deux types d'attitudes qui définissent la personne: que dont les intérêts sont axés dehors et la sphère du social, et celles orientées vers le portée privée. Ils sont respectivement les types psychologiques d'extraversion et d'introversion. De plus, Jung établit un parallèle entre l'introversion et l'archétype de l'Apollonian (introspection, rationalité, modération) tandis que le type psychologique d'extraversion correspond au Dionysian (le trouble, la recherche du nouveau et de l'intérêt pour le monde des sensations).

Il semble clair que Jung a essayé de souligner la relation d'incompatibilité et d'exclusion mutuelle entre ces deux catégories. Ce sont des attitudes expressément antagonistes qui non seulement affectent notre façon de se rapporter aux autres, mais aller plus loin et parler de notre façon de interagir avec le monde, À propos de notre mode de vie.

La théorie d'Eysenck

Le psychologue allemand Hans Eysenck C'était un autre érudit en abordant le sujet, bien qu'il soit entré dans la méthode scientifique, bien qu'il travaille à partir de certaines catégories très similaires à celle de Jung. Eysenck a parlé de la personnalité, en particulier en regardant le Bases biologiques et la génétique de l'être humain, ce qui n'est pas appris par l'expérience, mais qui s'exprime par notre façon de s'adapter à l'environnement. Par conséquent, il augmente la relation d'introversion-extraction comme une dimension de caractère présent dans toutes les personnes et qui est défini à partir de la physiologie par des niveaux de excitation et inhibition (Le déni d'excitation) face aux stimuli que nous vivons. Les niveaux d'excitation élevés ou faibles peuvent être mesurés par des indicateurs tels que la transpiration, la conductivité cutanée et la lecture des ondes cérébrales.

Selon cette théorie, alors, et bien qu'elle puisse sembler déroutante, le iUnderground vit dans un état d'excitation permanent ou "nervosité", et c'est pourquoi les stimuli qu'ils éprouvent laissent une plus grande marque psychologique, tandis que les gens Extravertis ont "attribué" un état d'inhibition chronique relative de l'activité cérébrale, Et sa réaction aux stimuli est moins. De ces tendances, qui seraient en quelque sorte programmées dans les gènes de chaque personne, l'être humain cherche à équilibrer ces niveaux d'activité dans leur interaction avec l'environnement.

Une personne dont l'activation cérébrale est relativement faible (en raison de l'inhibition dans cet environnement interne) concerne l'excitation de recherche d'action, et cela est réalisé en participant à activités socialement exigeantes (parler à un grand groupe de personnes, par exemple) et à la recherche de nouvelles situations et qui nécessitent être alerte. Par conséquent, les personnes extraverties ont été définies comme sujets à l'ennui. Une personne qui a besoin de situations passionnantes pourrait être contraire si vous ne ressentez que des relations personnelles basées sur la répétition et tous les jours.

D'un autre côté, selon Eysenck, quelqu'un qui est introverti est parce qu'il vit déjà dans un vigilance permanente, Bien qu'il ne soit pas dans le sens d'être très concentré sur ce qui leur arrive volontairement, car c'est une propension involontaire et cela ne dépend pas de l'endroit où l'attention se concentre sur chaque instant. Simplement, l'introverti est plus sensible à ce qui se passe autour de lui, et cette sensibilité est biologique. Comme dans son environnement interne prédominent déjà l'excitation, il a tendance à être socialement inhibé: il agit plutôt d'éviter les expériences qui font que leur niveau d'activité augmente, à la recherche d'environnements plus stables ou prévisibles et, bien qu'il soit sociable tandis que vous pouvez profiter de relations avec les autres avec les autres En plus que sortant, ces relations se caractérisent par le fait de ne pas être très exigeante socialement (l'idée peut être exprimée par l'expression "j'ai besoin de mon propre espace").

Clarifiant

Comme on le voit, bien que la timidité et l'introversion puissent sembler les mêmes, c'est vraiment une similitude superficielle. La timidité se réfère plutôt à une humeur qui peut être expliquée comme un comportement appris en estimant que la relation avec les autres peut avoir des conséquences négatives, tandis que l'introversion est une disposition biologique qui va bien au-delà de nos relations avec le reste. Malgré cela, c'est toujours une raison de la recherche si les schémas d'excitation du cerveau ne sont dus qu'à une charge génétique.

Les données fournies jusqu'à présent sont orientées et peuvent être utiles pour que soi-même pour réfléchir à leurs propres tendances vers l'introversion ou l'extraversion. Cependant, aussi Il y a des tests descriptifs et des modèles de personnalité que ces deux extrêmes envisagent. Certains des plus connus sont le modèle des Big Five, du 16pf ou du modèle d'origine Eysenck Pen, bien que l'efficacité de celles-ci soit soumise à un débat continu.

L'importance du contexte

Enfin, vous ne pouvez pas perdre de vue le Facteur contextuel. D'une part, les différents niveaux de signification que nous attribuons à différents contextes signifient que dans chacun d'eux, nous nous comportons différemment. Quelqu'un à qui nous pouvons considérer introverti, par exemple, peut devenir très à l'aise de parler en public si vous comprenez que cela est un moyen de verbaliser et de mettre en ordre certaines pensées que vous avez organisées dans votre esprit, et plus encore si vous affrontez avec un problème qu'il croit dominer. De la même manière, il est absurde de penser que les personnes extraverties apprécient positivement toutes les situations qui nécessitent un état d'alerte, au-dessus de toute situation "ordinaire". Tracer une ligne qui sépare l'introversion et l'extraversion peut être pratique dans le domaine académique, mais la réalité déborde toujours de toute catégorie.

Après tout, la recherche d'équilibre d'excitation / d'inhibition est une autre forme de adaptation individuelle à l'environnement, Et ce dernier, l'héritage de nous tous, est précisément cela: la capacité d'agir de manière non stéréotypée, en utilisant des stratégies créatives pour poursuivre un objectif et résoudre des problèmes. Aucune étiquette ne dira les deux sur les gens car il fait leur capacité à être imprévisible.