Comment être heureux en couple? 10 clés pour y parvenir

Les relations de couple ne sont pas toujours faciles. Chaque membre de la relation a sa façon de comprendre la vie et ses propres besoins. 

À de nombreuses reprises, malgré une grande attraction, les relations sont brisées et la séparation se produit. Parfois, c'est le manque de communication, d'autres infidélité et d'autres la personnalité de chacun qui précipite cette situation de rupture.

Cependant, l'absence de conflits dans le couple est une utopie, car des problèmes peuvent survenir à tout moment dans la relation. Cela ne signifie pas que notre partenaire ne nous aime pas. En fait, les conflits qui peuvent survenir, s'ils sont confrontés à maturité, peuvent rendre la relation renforcée. Comprendre cela est la clé Pour que le lien qui unit le couple profite d'une bonne santé.

Relations aujourd'hui

Vivre avec la personne que nous aimons quotidiennement et ne pas résoudre correctement les conflits peut déclencher l'érosion de la relation. Avec le temps, en plus, la monotonie peut se soucier de la santé du couple.

Les divorces sont actuellement fréquents, car avec ces causes, il y en a d'autres tels que, par exemple, des attentes irréelles sur la façon dont la relation ou la commercialisation des relations devrait être. Cette façon de penser peut nous faire croire que tout devrait être parfait Lorsque nous sommes dans une relation ou un mariage, quelque chose qui nuit sérieusement à la façon d'interagir avec notre partenaire.

Par exemple, selon les conclusions d'une étude préparée par "Business Insider", l'Espagne est l'un des premiers pays du monde avec plus de divorces, avec 61% de la rupture de couple. Cette étude a utilisé des données de différents pays de 2001 à 2013. Les résultats montrent la difficulté de maintenir la santé dans une relation.

Comment être heureux en couple

Malgré cela, être heureux en tant que couple est possible, mais il y a un certain nombre de conditions qui doivent être données pour que les membres jouissent d'une relation saine. Il est important d'être clair depuis le début que Être heureux tout le temps n'est pas possible, L'important est de travailler pour que le couple travaille la plupart du temps. Comme dit précédemment, ce ne sont pas les conflits eux-mêmes qui brisent une relation, mais comment nous les affronterons.

Alors tu peux trouver Dix clés pour être heureuses en tant que couple.

1. N'oubliez pas de prendre soin de la relation

Au début de la relation, il est facile de se montrer en tant que détaillant, par exemple des réunions, faire des activités avec le couple, etc. Mais à mesure que la relation est consolidée et que les années passent, la fréquence avec laquelle ces gestes apparaissent diminue généralement.

Dans les cas extrêmes, ils disparaissent même. N'oubliez pas que votre partenaire a des besoins et veut se sentir aimé. Si vous voulez que la relation fonctionne, c'est important.

2. Avoir une vision réaliste des relations de couple

Beaucoup de gens ont développé une vision idyllique et utopique de ce qu'est la relation d'un couple, et parfois ils ne savent pas comment cela affecte sa propre relation. Pensez que l'amour est un paradis et que la relation doit être parfaite 24 Heures du jour et 365 jours des années n'est pas une option réaliste.

Les relations passent à travers des hauts et des bas et en être conscient est essentiel pour fournir des solutions et retirer de ces nids de poule. Les attentes irréalistes génèrent des tensions et rendent difficile pour que les membres d'une relation soient heureux en tant que couple.

3. Passez du temps avec votre partenaire

Si dans cette société si occupée, dans laquelle nous ne pouvons finir par stress.

Si ce n'est pas un travail, ce sont des occupations de famille (Comment devoir être conscient des enfants). Pour être heureux en tant que couple, il est nécessaire d'organiser le temps d'avoir un certain temps: sans animaux de compagnie, sans les enfants, sans interruptions. Dépenser l'intimité avec le couple est la santé de la relation.

4. Passez du temps avec vous-même

Mais si passer du temps avec le couple est important, ce sont aussi les moments avec vous-même, Faire les activités que vous aimez et couvrant vos propres besoins. Il n'y a rien de mal à avoir des motivations distinctes de celles de votre partenaire. Ceci est également sain pour le bon progrès de la relation.

5. Être honnête

Parfois, il est difficile d'être honnête dans certaines choses de peur que votre partenaire ne les partage pas. Ce qui est certain, c'est que Les gens apprécient l'honnêteté, Et être considéré comme une personne sincère est bien meilleur que d'être qualifié de menteur. Le mensonge fait perdre la confiance, puis il est très difficile de le récupérer.

6. Communiquer

La communication est essentielle pour que le couple soit heureux, car le dialogue aide à créer un projet de vie commun, il permet à la résolution de situations difficiles et les discussions sont constructives, et permet aux membres du couple d'exprimer leurs besoins. Pour qu'une relation fonctionne, il faut négocier, céder et atteindre les accords.

7. Respecter l'autre membre du couple

Il est impossible pour un couple de fonctionner de manière saine sans respect ni confiance. L'amour respecte et fait confiance Dans l'autre personne. Respectez donc votre opinion et vos besoins, car les relations basées sur la jalousie et le respect sont destinées à l'échec.

8. L'amour de la liberté

Et bien sûr, traiter l'autre personne avec respect signifie l'aimer de la liberté et de la tolérance. Il ne s'agit pas d'imposer, mais de dialogue et de concurrents. Tout le monde veut être traité Avec respect et liberté, Et bien qu'il y ait des gens qui endurent pratiquement tout dans une relation parce qu'ils sont trop dépendants, lorsque l'un des deux exerce le pouvoir de l'autre, la relation devient toxique.

9. Gardez votre équilibre

Il peut y avoir des choses à propos de votre partenaire qui n'aiment pas du tout et il y aura sûrement des choses de vous qui ne plaira pas à l'autre partie. Personne n'est parfait. Ne te serre pas la même chose? Et si vous le parlez et aussi, Vous vous êtes également mis de pour que ces câlins se produisent. Parfois, nous perdons depuis longtemps en pensant à ce que nous voulons au lieu de penser à donner.

Si vous demandez quelque chose, vous devez également offrir. Dans les relations, il doit y avoir un équilibre, parfois vous vous donnerez ainsi que d'autres fois l'autre personne.

dix. Faites de votre partenaire votre meilleur ami

Les relations durables sont celles qui sont basées sur un amour libre et sur lequel il y a la confiance. De toute évidence, l'attraction est importante, Mais dans les relations prospères, il y a autre chose: il y a un amour qui va au-delà de l'attractivité physique. Faites de votre partenaire un grand ami, avec qui partager des passe-temps.