La posture que vous dormez en dit long sur votre personnalité

Le chercheur Chris Idzikowsky, coordinateur du Royaume-Uni Dream Institute, a étudié les six positions les plus courantes que nous utilisons les humains pendant le sommeil. Les conclusions de l'enquête Ils ont révélé que chaque position est associée à un profil de personnalité spécifique. 

Cette étude en complète une autre qui a analysé la position dans laquelle nous dormons avec notre partenaire et ce qui nous indique la qualité de la relation. Dans ce cas, Idzikowsky a pris les corrélations de dormir dans une position donnée et des traits de personnalité.

Posture en dormant et en personnalité associée

Position fœtale

Les gens qui dorment en position de fœtus Ils doivent généralement donner une image sociale de personnes confiantes et difficiles, mais ils sont, en réalité, sensibles. 

Ils peuvent être timides lorsqu'ils ne connaissent pas les gens autour d'eux, mais ils se déshabitent rapidement et aiment s'exprimer sans tabous. Cette position est la plus observée dans l'étude, car plus de 40% du 1.000 participants à la recherche l'adoptent pour dormir.

En tronc

Cette posture, qui a été observée chez 15% des sujets, consiste à dormir latéralement, mais avec les bras et les jambes étirés, formant le corps un poteau rigide. 

Les personnes qui adoptent ce poste sont certainement Sociable et aime faire partie des cercles sociaux. Ils sont confiants même avec des étrangers et peuvent pécher d'être trop naïfs.

La prière

Très similaire à la posture du coffre, mais avec les bras étendus vers l'avant. Les personnes qui dorment dans cette position sont généralement plus ouvertes et sociables. 

À leur tour, ils hésitent à décider de leur vie et peuvent être cyniques. 13% des participants ont dormi sous cette apparence.

Le soldat

Boca sur, étiré. 

Ces gens sont montrés Réservé et calme. Ils sont également exigeants et ont de grandes aspirations. 8% des participants ont dormi avec la position du soldat.

Face cachée

Ce sont des gens qui Ils se sentent très à l'aise de parler et de partager avec les autres, Et avec une dose élevée d'ouverture aux nouvelles expériences. Ils représentaient 7% de l'échantillon. 

Il est également vrai qu'ils ont tendance à être plus sensibles et mal à l'aise. Ils n'acceptent pas les critiques ou ne limitent pas les situations.

Étoile de mer

Des gens très fidèles, toujours prêts à écouter les autres et à offrir leur collaboration. Très empathique. Ils n'aiment pas être le centre de l'attention, ils sont assez prudents et réfléchis. 

C'était 5% du total des participants qui ont dormi comme ça; La posture la moins répétée.

Autres observations de l'étude

Au-delà des considérations concernant la personnalité liée à la position que nous adoptons pour dormir, Idzikowsky est également parvenu à certaines conclusions associées à la santé:

• La posture face vers le bas permet un Meilleure digestion.

• Postures de soldat et d'étoile de la mer Ils ont des difficultés de ventilation, provoquant le ronflement et le mauvais repos.

Le chercheur a également souligné que la modification de la position dans laquelle nous dormons est compliquée, car la coutume dicte notre préférence au moment du repos. Seulement 5% des personnes qui ont participé à l'enquête ont déclaré avoir dormi dans différentes positions tous les soirs.