Aide psychologique de la thérapie duel pour affronter au revoir

La thérapie duel fait référence à la forme de psychothérapie qui vise à aider un individu à faire face et à surmonter une perte, principalement d'un être cher, de manière saine.

Puisque La mort de quelqu'un que nous voulons C'est l'une des expériences les plus dévastatrices Que nous pouvons souffrir, et c'est l'un des plus grands défis auxquels sont confrontés une personne tout au long de sa vie, il y a beaucoup d'hommes et de femmes qui ont besoin de l'aide de professionnels de la psychologie spécialisés dans ce domaine.

Surmonter la mort d'un être cher est un processus lent

Les statistiques montrent que chaque année, en Espagne, environ un million et demi, les individus subissent la perte d'un être cher. Ce processus douloureux, qui peut conduire à quelqu'un à une crise existentielle, nécessite plus ou moins longtemps pour retrouver l'équilibre émotionnel.

Bien que de nombreuses personnes soient confrontées à la souffrance et terminent le processus, environ 10% et 20% Ils peuvent découvrir ce qui est connu sous le nom de duel compliqué ou pathologique: Après six mois depuis la mort, l'individu ne parvient pas à surmonter le processus de deuil. Cela perturbe le fonctionnement normal de votre vie et de vos troubles de comportement, l'apparence cognitive et affective.

Les sentiments typiques ressentis par les personnes duels, et traités par des psychologues et des psychothérapeutes spécialisés dans ce type de thérapie, incluez la tristesse, l'anxiété, la colère, la solitude, la culpabilité, l'isolement ou la confusion. De plus, les changements au niveau cognitif, affectif et comportemental comprennent également des sentiments de désorganisation et de fatigue, de problèmes de concentration, de problèmes de sommeil, de changements d'appétit, de cauchemars ou de réflexions constantes sur le défunt.

L'objectif de la thérapie duel

Le but de la thérapie de deuil est d'aider à restaurer l'équilibre émotionnel des patients grâce au processus de conseil psychologique dans lequel Les sentiments, les pensées et les souvenirs associés à la perte d'un être cher sont travaillés. Bien que le duel puisse également se produire pour d'autres types de perte (comme la perte d'objectifs vitaux, d'idéaux et de relations), cette thérapie est généralement dirigée vers un ajustement positif après la mort d'un être cher.

La thérapie en duel permet au patient de comprendre et de reconnaître les aspects normaux du processus de deuil, l'aide à faire face à la douleur associée à la perte, se sentir soutenu à un moment aussi délicat et des changements importants dans votre vie et pour développer des stratégies pour surmonter cette situation de manière saine.

En d'autres termes, la thérapie de deuil facilite le sujet l'expression émotionnelle sur la perte, L'acceptation de ce fait traumatisant, L'adaptation à la vie après une situation aussi douloureuse et aide à faire face aux changements en soi et à l'environnement après ce qui s'est passé.

Pourquoi l'aide psychologique est-elle si importante

Dans une certaine mesure, il est normal qu'après la mort d'un être cher, les gens souffrent d'un énorme sentiment de vide, de douleur et de confusion. Maintenant bien, Lorsque ces réactions négatives durent un temps prolongé, il peut devenir quelque chose de pathologique.

De plus, il existe certaines circonstances dans lesquelles des complications peuvent se produire qui rendent le processus de deuil non normal. Ces circonstances peuvent impliquer la perte d'un enfant, ou la perte d'un être cher en raison d'un accident ou d'un homicide, par exemple.

Dans ces cas, vous pouvez voir des réponses plus extrêmes à la perte, en fonction de la capacité de l'individu à faire face à la situation, à sa résistance personnelle et au système de soutien disponible pour.

Chaque personne éprouve le duel différemment. Bien que certains correspondent à cette situation et parviennent à le surmonter après quelques mois, d'autres peuvent se sentir si incapables d'avancer qu'ils ont besoin de l'aide d'un spécialiste pour revenir à l'équilibre normal et restaurer leur routine quotidienne.

Comment un psychothérapeute peut-il se spécialiser dans la thérapie en duel

Sans aucun doute, la thérapie en duel est également un défi important pour les psychologues, qui doivent répondre à ce besoin avec une formation mise à jour et qui leur permet d'acquérir les outils pour l'identification, la prévention et le traitement des situations de chagrin et de pertes.

Les psychologues et les thérapeutes souhaitent se consacrer à ce type de thérapie, Ils doivent compléter leurs études universitaires avec une action de formation spécialisée dans ce domaine.

Formation en duel

Dans différentes villes d'Espagne, les formations apprennent à se spécialiser dans la thérapie en duel. Ces cours ont l'intention d'offrir aux participants Les connaissances thérapeutiques nécessaires et les outils pour la thérapie duel; et leur contribue à adopter une attitude correcte pour la relation avec le patient, si important pour résoudre cette question.

Les étudiants peuvent acquérir des compétences pour diagnostiquer et différencier le duel normal du duel compliqué et connaître les techniques d'intervention en thérapie psychologique pour le traitement. Non seulement cela, mais ceux-ci pourront appliquer ces techniques d'intervention, grâce à la méthodologie du cours, qui combine la théorie et la pratique, et comprend, en plus du jeu de rôle et de la visualisation de session, la supervision des cas.

Cette formation théorique pratique est conçue pour l'assimilation des aspects étudiés, et Il permet aux étudiants d'approfondir l'expérience et l'analyse de la pratique clinique. En bref, à la fin du cours, les étudiants pourront effectuer une évaluation diagnostique adéquate et pourront concevoir et mettre en œuvre une intervention thérapeutique qui prend en compte les besoins du patient en duel, leurs caractéristiques personnelles et le contexte dans le seul qui se déroule.

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