Dysmia, quand Melancholy saisit votre esprit

Il Trouble distymique (Dysmia) est une variante légère de la dépression. La dystimie est généralement placée sur une limite de spectre de dépression. À l'autre bout, plus grave, nous pourrions placer les troubles dépressifs les plus aigus.

Qu'est-ce que Dysmia?

Le mot vient du grec, "l'humour modifié". Les personnes touchées par la dystimia continuent généralement avec leur routine pendant des années sans recevoir de traitement ou d'aide. Ils peuvent être reconnus pour avoir présenté des signes de découragement, mais il n'y a rien dans leur comportement ou leurs attitudes qui, a priori, peuvent nous faire remarquer que cette personne a vraiment un trouble psychologique. La dystimie est un trouble affectif, et le taux d'efficacité des traitements est très élevé.

Les personnes touchées

La dystimie affecte près de 2% de la population, étant un peu moins fréquente que la dépression majeure (qui affecte environ 4% des personnes) et de la même manière que les autres troubles émotionnels, il y a généralement un taux plus élevé de dystimie chez les femmes.

Un épisode de tristesse ou de chagrin ponctuel ne doit pas être confondu avec le trouble distymique. Chaque personne est susceptible de se sentir triste au cours d'un stade vital, et cela ne suggère aucune anomalie. Pour que la période mélancolique soit considérée comme Dysmia, elle doit être montrée chaque jour pendant au moins deux ans.

Symptômes

Les symptômes les plus habituels chez les patients touchés sont mélancolie et la tristesse. Généralement, ils considèrent presque impossible pour trouver le bonheur et la satisfaction dans leur routine quotidienne. Ils présentent également des résultats à soi et ne sont pas en mesure de prendre des décisions.

Fatigue et faible activité Ce sont aussi des signes de dysmia. Fréquemment, les modèles de sommeil et de nourriture sont modifiés. Quant à la pause, les personnes touchées par la dystimie peuvent souffrir d'insomnie ou de dormir plus d'heures que recommandées. En ce qui concerne la nutrition, ils présentent parfois des épisodes de consommation excessive, ou un manque notable de faim.

La concentration et la mémoire sont affectées. Il est habituel que les personnes concernées commencent à être isolées socialement, un problème que le handicap social peut à long terme, et même phobie sociale.

D'un autre côté, contrairement à ce qui se passe dans certains cas de dépression majeure et de trouble bipolaire, Dans la dystimie, il n'y a pas de symptômes psychotiques Comme les hallucinations ou les délires.

Causes

Il y a une certaine controverse sur les causes du trouble caractéristique. Certaines enquêtes indiquent une prévalence de facteur héréditaire, Alors que de nouvelles études suggèrent que les causes sont environnementales: isolement social, revers spécifiques de la vie et situations de stress prolongées.

La particularité unique du trouble distymique est que Plus de 75% des personnes concernées souffrent de certains autres problèmes chroniques, comme une maladie physique, une toxicomanie ou un autre trouble psychiatrique. Le personnel médical a généralement du mal.

Traitement et thérapie

Les différents traitements nécessitent un travail intense avec celui affecté afin de détecter les causes sous-jacentes. Les deux modalités de traitement les plus efficaces sont la thérapie cognitivo-comportementale et la psychothérapie.

De plus, le soutien pharmaceutique peut aider les patients atteints de dystimie.

Dans tous les cas, parler avec le patient de ses préoccupations l'aident généralement beaucoup et tend à s'estomper des sentiments et des pensées négatifs tels que la culpabilité ou le sentiment d'inutilité. Le traitement psychologique cherche également que la personne peut gérer ses émotions.

En plus de la thérapie individuelle, la thérapie de groupe aide à régénérer l'estime de soi perdu des compétences sociales affectées et améliorée.

Ce qui est différent de la dystimia de dépression?

Le affecté par la dystimia a généralement une durée de vie assez routine et normale malgré son trouble. D'un autre côté, le patient dépressif n'est pas en mesure de maintenir cette routine. Par conséquent, la différence fondamentale est le degré d'incapacité que le sujet présente.

• Dans le trouble distymique, il ne manque pas d'intérêt. Vous pouvez aussi ressentir du plaisir.
• Aucune agitation n'est présentée, ni la lenteur du moteur.
• Les explosions récurrentes ou les réflexions sur le suicide ou la mort ne sont pas habituelles.
• Un diagnostic précis doit être effectué par un psychologue ou un psychiatre spécialisé dans ce type de troubles. Si vous croyez que vous ou un peu.

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