Les 30 symptômes psychologiques les plus courants

Les symptômes sont des manifestations par le patient d'un état pathologique. Il existe différents types de symptômes, parmi lesquels nous pouvons trouver des symptômes physiologiques (par exemple, une accélération du pouls ou une respiration rapide), physique (par exemple, maux de tête ou étourdis) ou psychologique, qu'ils soient affectifs, cognitifs ou perspicaces. 

De ce dernier, les symptômes psychologiques, nous parlerons dans cet article.

Symptômes psychologiques les plus fréquents

Les symptômes psychologiques peuvent être différents en fonction du type de trouble de la personne. Mais, Quels sont les signes ou symptômes psychologiques les plus courants? 

Ci-dessous, vous pouvez trouver une liste avec les 30 symptômes de ce type qui sont plus courants et leurs caractéristiques:

1. Apathie

L'apathie est le manque d'intérêt et de motivation vers des stimuli externes, par exemple, vers les relations interpersonnelles ou vers la vie en général. Dans des cas extrêmes, Cette réticence est typique des états dépressifs Et cela fait que la personne se sent faible et sans forces, car elle affecte sa motivation.

2. Pensée catastrophique

La pensée catastrophique est associée aux personnes pessimistes et montre que quelque chose se passe à l'intérieur de la personne. C'est une distorsion de la réalité dans laquelle tout est vu négativement et Des problèmes sont prévus même lorsqu'ils se produiront. Cela peut être une conséquence du stress, de l'anxiété et même de la dépression.

3. Blâmer les autres et la situation

Quand quelqu'un n'a pas assez d'estime de soi, de confiance en soi ou est trop triste pour blâmer les autres et la situation. Cela fait la personne Perdre la capacité d'auto-déterminée et d'auto-motivation Et, par conséquent, il est paralysé (en plus de nuire aux autres dans certains cas). Il est courant qu'il se produise aux côtés de l'impuissance apprise.

4. Problèmes de concentration

Les problèmes de concentration apparaissent dans de nombreux troubles, car lorsque la motivation est faible, la tristesse prend le contrôle d'une personne ou que l'individu vit une situation stressante, L'attention est généralement dirigée en soi et leurs pensées récurrentes, Ce qui entrave sérieusement votre concentration.

D'un autre côté, il peut également arriver que les principaux symptômes du trouble aient à voir avec les altérations de la conscience et la mise au point de l'attention, qui peut conduire à l'expérience des insuffisances de l'inhibition et un faible contrôle sur le comportement.

5. Rancune excessive

L'acceptation est l'une des meilleures façons de surmonter des situations douloureuses et est nécessaire pour trouver une stabilité émotionnelle. Lorsque la personne n'est pas en mesure d'accepter la situation, le ressentiment survient généralement et des critiques constantes envers les autres.

6. Sensation de vide

La sensation de vide est fréquente dans les troubles de l'humeur, dans lequel la personne semble vivre une crise existentielle. Il se sent frustré de ne pas avoir trouvé sa place dans ce monde.

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7. Se blâmer

Une personne peut constamment se blâmer, ce qui montre une faible confiance en elle-même et en estime de soi qui doit être travaillé. C'est un moyen d'éviter la frification des problèmes qui sont présentés.

8. Épuisement mental

Lorsqu'une personne souffre de problèmes émotionnels, de stress ou d'anxiété pendant de longues périodes, Votre esprit semble atteindre une limite. C'est ce que l'on appelle l'épuisement psychologique, mental ou émotionnel. La personne a besoin d'une pause après tant de souffrances.

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9. Sentiment d'échec

Ce symptôme semble intense et douloureux à des moments où la personne n'a pas de confiance ou d'estime de soi. Fait référence à l'émotion inadaptée.

dix. Préoccupation constante

Une préoccupation constante est un symptôme caractéristique du trouble d'anxiété se généralise (TAG). La personne a toujours une pensée de préoccupation À l'esprit, sur une ou plusieurs questions considérées comme très pertinentes. Par exemple, si vous allez dire au revoir au travail.

Certaines conséquences physiques et physiologiques de ces symptômes peuvent être: tension musculaire, sensation de manque d'air, rythme cardiaque accéléré, bouche sèche, etc.

onze. Agitation (anxiété)

La préoccupation peut amener la personne à ne pas se sentir calme, car anticipe les dangers et a perdu l'objectivité et la capacité de penser lucidement basé sur des critères rationnels.

12. Distanciation affective

La distanciation affective se manifeste dans différents troubles (par exemple, l'humeur ou le trouble de la personnalité schizoïde) et affecte remarquablement les relations interpersonnelles.

13. Sentiment de menace

Dans certains troubles La personne ressent une menace constante. Il est particulièrement courant dans les troubles psychotiques, comme le trouble paranoïaque, dans lequel la personne peut penser que tout le monde est contre lui et veut lui faire du mal.

14. Sentiment d'infériorité

Le sentiment d'infériorité apparaît lorsqu'une personne pense qu'il est (et ressent) moins que les autres en permanence. Est Un indicatif clair que l'estime de soi de cette personne est faible.

quinze. Sentiments d'être hors de contrôle

Quand quelqu'un n'a pas l'équilibre émotionnel nécessaire ou traverse un mauvais moment de sa vie peut se sentir incontrôlable. C'est Ne pense pas que vous ayez votre vie contrôlée.

16. Tristesse

Bien que la tristesse ne soit pas un symptôme suffisant pour diagnostiquer la dépression, c'est une caractéristique de ce trouble. La tristesse d'une manière transitoire est totalement normale, Le problème est lorsque ce symptôme devient chronique et rend le bon fonctionnement de la vie de la personne impossible.

17. Mélancolie

La tristesse est un sentiment actuel qui vous fait vous sentir mal, en revanche, la mélancolie a à voir avec Un triste événement lié au passé et cela nous fait nous sentir mal dans le présent. Il est également caractéristique du trouble dépressif.

18. Faible tolérance à la frustration

Cette façon de penser est totalement inadaptée. Cela a à voir avec la faible confiance en soi en soi et nous fait ne pas faire face aux différentes situations qui surgissent tout au long de notre vie. La frustration à faible tolérance peut provoquer l'évitement de certaines situations, Par exemple, en phobie sociale.

19. Désorientation

Il est caractérisé que l'individu présente une confusion concernant l'heure et le lieu où vous êtes. Peut se manifester dans certaines psychopathologies telles que Delirium Tremens. 

vingt. Labilité émotionnelle

La labilité émotionnelle est la Expression affective inadéquate, c'est-à-dire des rires disproportionnés ou des cris inappropriés. L'expression émotionnelle ne correspond donc pas à la situation est exagérée.

vingt-et-un. Somnolence

La somnolence est un sentiment de fatigue, de lourdeur et de rêve qui apparaît généralement lorsqu'une personne a Une humeur basse. D'un autre côté, il est également fréquent que la somnolence est un effet secondaire de la psychotrope consommée pour traiter les troubles ou la pathologie.

22. Insomnie

L'insomnie est la incapacité à dormir, Et cela peut apparaître dans différentes situations: lorsque la personne éprouve de l'anxiété, de la préoccupation, du stress ou d'avoir des problèmes de résolution dans sa vie. De plus, les problèmes dérivés de l'expérimentation du trouble peuvent faire apparaître des problèmes lors de la réconciliation du rêve, en raison du stress supplémentaire en ayant plus de préoccupations.

23. Irritabilité

L'irritabilité est une réponse exagérée aux stimuli. La personne a tendance à être irritée par quoi que ce soit et Vous pouvez manifester des changements d'humour. De plus, les conflits interpersonnels qui apparaissent après cette humeur et la prédisposition à la colère font plus de raisons de faire l'accumulation de stress.

24. Peur irrationnelle

Il apparaît généralement lorsqu'une personne a une phobie. C'est un type de peur appris, qui n'est pas réel, mais plutôt anticipé. C'est Il provient d'une pensée imaginaire, déformée et catastrophiste. Par exemple, la peur de voler.

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25. Se sentir comme la victime

Il se manifeste avant la présence d'un estime de soi peu résistant, donc la personne La victime devient régulière comme un moyen de gérer la colère et la colère. C'est une réponse éviative qui sert de justification à court terme, mais qui finit par apporter des conflits et des problèmes interpersonnels lors de l'évaluation des résultats de leurs propres décisions.

26. Se sentir seul

C'est parce que la solitude est un état négatif, qui est lié à des sentiments de malentendu, de tristesse et d'insécurité. Cette insécurité fait que la personne perçoit que les autres ne comprennent pas Et ne partagez pas leurs valeurs et leurs goûts. 

Ce malentendu perçu par d'autres provoque non seulement une sensation subjective d'isolement, mais nous rend également plus susceptibles d'avoir des problèmes de santé à la fois en raison du manque d'hygiène et d'alimentation correcte et en raison des conséquences psychologiques qu'elle génère.

27. Veux nuire aux autres

La rage et la frustration peuvent se manifester avec un état mental de vengeance ou vouloir nuire aux autres. À plusieurs reprises, il reste dans un état mental, dans une idée. Dans d'autres, en revanche, un individu peut se comporter violemment.

28. Inter-puits

Certains mal mentaux éprouvent un état psychique caractérisé parce que Ils se sentent étranges pour eux-mêmes, à leur corps et à l'environnement qui les entoure. Ceci, à son tour, les rend plus susceptibles d'adopter un modèle de décisions et d'actions qui mènent à la solitude.

29. Manque d'espoir concernant l'avenir

Le manque de motivation et le manque d'objectifs vitaux font une personne ne peut pas visualiser l'avenir de manière positive. Quelque chose qui, à son tour, cause également de graves problèmes à l'individu.

30. Blocs psychologiques

Le blocage mental est une barrière psychologique qu'une personne peut s'imposer et qui empêche clairement certains aspects de sa vie. L'individu a la capacité de entraver votre propre avance Lorsque vous atteignez certains objectifs dans votre vie.

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