Relations durables 10 façons de réussir dans l'amour

L'une des grandes motivations des êtres humains est de réussir dans l'amour et de passer une vie pleine de joies avec la personne que nous aimons. Malheureusement, cela ne se produit pas toujours, car les parade nues et les mariages peuvent se casser à tout moment pour de nombreuses raisons, et Les relations durables ne sont pas particulièrement courantes. 

Les divorces sont actuellement fréquents et, en fait, l'Espagne est l'un des pays avant en termes de ce phénomène, avec un taux de divorce de 61%, selon Interne du milieu des affaires. Résultats qui indiquent la complexité du maintien d'une relation saine et durable. C'est pourquoi la science semble intéressée à découvrir les clés qui font un couple de pause. Dans cet article, vous trouverez les dix raisons d'avoir un partenaire durable.

Comment être satisfait de votre partenaire

Comme les statistiques l'indiquent, les relations de couple ne sont pas faciles. Chaque composant de cela a sa propre vision du monde, de ses préoccupations, de ses goûts et a vécu ses expériences. Cela fait que les membres du couple sont en désaccord et en conflit, quelque chose de normal étant donné que chacun des amoureux a leurs besoins. Le problème n'est pas les conflits eux-mêmes, mais comment nous les faisons face et les résolvons.

Vous avez sûrement entendu plusieurs fois que la clé de la stabilité de l'amour se trouve dans la communication. En fait, la communication est essentielle lors de l'interprétation des actions des autres et de donner notre avis. En plus d'une bonne communication, d'autres compétences sociales sont nécessaires pour que le couple fonctionne: capacité de négociation, empathie, écoute active, tolérance, etc.

• Vous pouvez approfondir ces compétences sociales et d'autres dans cet article: "Les 14 principales compétences sociales pour réussir dans la vie".

Les raisons pour lesquelles une relation difficile

Vous vous êtes sûrement déjà demandé: «Qu'est-ce qui fait un couple du dernier malgré les mauvais moments ou les nids de poule qui peuvent être traversés sur la voie de la relation?". 

C'est exactement ce que Mark Manson, journaliste et rédacteur en chef du magazine Quartz, Quoi Avant d'obtenir une enquête sur 1.500 personnes sur quelles sont les clés d'une relation réussie. Vous trouverez ci-dessous les résultats et les conclusions de votre enquête:

1. Respecter ou quitter la relation

Lorsque nous partageons la vie avec une autre personne, il est nécessaire qu'il y ait du respect. Il est logique que les deux membres ne soient pas toujours d'accord, mais pour que la relation fonctionne, ils doivent être disposés à se respecter.

Cela comprend le respect des manières de pensée et des opinions de l'autre Et, en outre, il y a un besoin d'expression de ce respect, par exemple, le contact visuel qui démontre la sincérité. Personne ne veut être avec quelqu'un qui ne le respecte pas, car cela provoque l'inconfort et affecte l'estime de soi.

2. Parler de tout (aussi du mal)

Comme déjà mentionné, la communication est l'un des facteurs les plus importants pour que la relation fonctionne. 

La communication efficace fait référence à Dites ce que l'on pense de manière affirmée, Écoutez activement ce que l'autre signifie (non seulement avec son langage verbal, mais aussi non verbal) et leurs besoins et ne pas éviter les problèmes qui peuvent être compliqués. Les thèmes désagréables doivent également être touchés (avec confiance et respect) et ne doivent pas être évités car tôt ou tard ils réapparaîtreont.

3. Le réalisme surtout

Avoir des attentes réalistes est nécessaire pour qu'une relation fonctionne. Il est normal qu'au début, dans la phase de tomber amoureux, notre perception de la vie est magnifique, mais avec l'accoutumage de la relation, certains problèmes qui doivent travailler pour résoudre peuvent apparaître.

Une relation est une négociation constante dans lequel nous devons mettre de notre part, donc non seulement l'attraction est vécue et un couple est maintenu. Être conscient que les hauts et les bas peuvent apparaître est la première étape pour résoudre les problèmes lorsqu'ils se produisent.

4. L'importance du choix du couple

Il peut arriver que certaines personnes remplissent le vide qu'ils ressentent avec une autre personne, se sentant seule, la peur de l'incertitude et en raison de l'existence d'une pression sociale qui nous oblige à avoir un partenaire.

Cela se produit plus fréquemment qu'on ne le pense, parce que les amis et la famille peuvent nous faire sentir comme un échec en étant célibataire. Être avec quelqu'un de peur d'être seul C'est une grosse erreur, et démontre une grande faiblesse émotionnelle et une grande peur de se rencontrer. Il faut s'aimer pour pouvoir aimer les autres. Les personnes dépendantes font que une relation devient asymétrique, c'est-à-dire une relation toxique.

• Article connexe: "Amour toxique: 10 caractéristiques des couples impossibles"

5. Être en tant que couple ne signifie pas perdre votre espace

Chaque personne a ses intérêts et motivations, qui sont essentiels pour son propre développement personnel et son bonheur.

Être avec quelqu'un Cela ne signifie pas que nous devons abandonner notre propre identité. En fait, cela fait de vous une personne trop obsédée par la relation. Le projet de la vie de couple doit être combiné avec le projet vital de soi.

6. Être à côté du couple en quelques instants de changement

Lorsqu'une relation est saine, le couple aime les triomphes de l'un ou l'autre des deux membres. C'est pourquoi chacun doit partager les choses en commun mais doit avoir sa propre vie (professionnels, amitiés, etc.). Quand l'un des deux obtient des réalisations dans sa vie ou a des moments difficiles, Les deux doivent compter et être unis.

7. Réconcilier l'attitude envers les conflits

Les conflits sont courants dans les relations et les discussions peuvent apparaître en raison de différentes causes. Les couples durables ne font pas exception et se battent également. Maintenant, ce qui fait que les couples continuent ensemble C'est la capacité de résolution des conflits et une attitude qui cherche un dialogue et union au lieu de la séparation.

8. Relations intimes satisfaisantes

Avoir de bonnes relations intimes est une autre des clés pour lesquelles la relation. Les couples qui prêtent attention à ce point, essayant de rendre cette situation de devenir monotone, sont ceux qui jouissent de la plus grande stabilité.

Gardez la flamme de la passion Il est très important dans la stabilité de la cour et du mariage. Vous pouvez en savoir plus sur les avantages d'être bons au lit dans ce lien.

9. Les petites choses rendent les couples heureux

Nous pouvons avoir de grandes attentes sur ce que devrait être notre partenaire. En fait, ce qui compte, ce sont les petites choses et les détails quotidiens que vous partagez avec la personne que vous aimez. Ces mots, ces moments, ces gestes .. Ils feront une connexion profonde et, par conséquent, une plus grande union.

dix. Savoir comment pardonner

Personne n'est parfait et nous nous trompons tous, même nous. Notre partenaire peut également faire des erreurs et, par conséquent, pour que le couple soit durable, il est nécessaire de savoir comment pardonner. Nous pouvons discuter et l'autre personne reconnaît leur partie de la culpabilité. Lorsque cela se produit, vous devez fermer les blessures et Examiner les raisons pour lesquelles cela vaut la peine de suivre United.

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